Reflexologi
Våra fötter ger grunden för våra liv. Genom att uppmärksamma dem stärker vi vår kropp och vår själ. Reflexologi ger en möjlighet att behandla båda.
Under massagen berörs och stimuleras reflexpunkterna som motsvarar kroppens organ på fötterna. Reflexologi är balsam för själen, den minskar stress, främjar avslappning och ökar välbefinnandet.
Det är som en minisemester i vår hektiska vardag – en liten gåva till oss själva.
Reflexologi används också terapeutiskt. Regelbunden stimulering av enskilda reflexpunkter kan ha en positiv effekt på att stabilisera cirkulationen, hormoncykler och organfunktion samt stärka immunförsvaret.
I mitt arbete använder jag två aspekter: den första är avslappning och den andra förmedling av kunskap, så att patienten själv kan aktivera viktiga punkter med små dagliga massagebehandlingar för att stödja läkeprocessen.
Kraniosakral terapi
Kraniosakral terapi är en mild men samtidigt djup och effektiv form av kroppsbehandling. Den fokuserar på behandling av skallen (kraniet), ryggraden, korsbenet och andra benstrukturer.
Hjärnan och ryggmärgen skyddas av ryggmärgsvätska, som rör sig i en mild så kallad kraniosakral rytm. Sjukdomar, blockeringar, rastlöshet och traumatiska upplevelser kan störa denna rytm och leda till att de förlorar sitt regelbundna, rytmiska flöde.
En mild, helande beröring av skallen (kraniet) och korsbenet kan återställa balansen i ryggmärgsvätskan.
Kroppens naturliga läkningsmekanismer kan sedan balanseras och djup avslappning kan uppnås.
Om du har blivit nyfiken är du varmt välkommen att kontakta mig.